Pestizide und Übergewicht: Gibt es einen Zusammenhang?

Pestizide, Fungizide, Herbizide und Kunstdünger gehören nicht in unser Essen! Das große Problem unserer Zeit, nämlich Übergewicht in breiten Bevölkerungsschichten und auch schon bei Kindern lässt sich laut der britischen Ärztin Dr. Paula Baillie-Hamilton auf sogenannte „chemische Kalorien“ zurückführen. Spuren unterschiedlichster Chemikalien, insbesondere Pestizide, Fungizide, Herbizide und Kunstdünger aus der konventionellen Landwirtschaft, sind in der [...]

{ 6 Kommentare }

Body Mass Index – Was sagt der BMI aus?

Der Body Mass Index wird in fast jeder Publikation zum Thema Abnehmen oder Diät erwähnt. Der Body Mass Index soll darüber informieren, ob das Gewicht optimal ist oder zu hoch ist, und wenn ja, in welchem Maß. Was aber genau ist der BMI? Der Body Mass Index wird auch Körpermasseindex genannt. Man kann damit das [...]

{ 3 Kommentare }

Internationaler Anti – Diät – Tag

Abnehmen ja, aber nicht um jeden Preis! Heute vor 16-Jahren gab es den ersten internationalen Anti-Diät-Tag. 1992 riefen einige Frauen as England den Anti-Diät-Tag aus. Sie wollten damit auf die Diskriminierung von dicken Menschen aufmerksam machen. An einem solchen Tag sollte man innehalten und darauf aufmerksam machen, dass Schlankheitswahn und Magersucht auch übertrieben werden können. [...]

den ganzen Artikel lesen

Hilfe beim Abnehmen: Informative Kalorientabellen

Um erfolgreich abzunehmen, ist es auch wichtig zu wissen, welche Lebensmittel wieviele Kalorien haben. Folgende Kalorientabellen informieren über den Kaloriengehalt von ausgewählten Lebensmitteln: AOK Kalorienrechner Dieser Kalorienrechner macht die besten Angaben zu verschiedenen Lebensmitteln, wie kcal, Fett oder Eiweißgehalt. Man kann Portionen eingeben und erhält ein individuell berechnetes Ergebnis. Meine Gesundheit Man erhält eine einfache [...]

den ganzen Artikel lesen

Erfolgreich abnehmen: TOP 3 – Die besten Diäten

Abnehmen mit den Top 3 Diäten Welche Diät hilft wirklich? Welche Diät ist die richtige für mich und bringt mich schnell zu einem Erfolg? Diese Frage stellt man sich immer, bevor man mit einer Diät beginnt! Die besten Diäten: 1. Brigitte – Diät: Der Klassiker 2. Weight Watchers: Ausgewogene Ernährung mit System 3. Glyx – [...]

den ganzen Artikel lesen

Abnehmen ohne Süßigkeiten? – schwer!

Jeder glaubt,  während einer Diät auf Süßigkeiten verzichten zu müssen- gerade auf Schokolade! Aber warum? Wer hat gesagt, dass Schokolade in Maßen nicht erlaubt ist? Selbst Wissenschaftler belegen, dass gerade Schokolade auch dazu beiträgt, dass wir glücklich und gesund sind! Man sollte während des Abnehmens nicht auf alles verzichten, was ungesund erscheint. Stattdessen könnte man [...]

den ganzen Artikel lesen

Eine außergewöhnliche Methode zum Abnehmen: Schmauen!

Schmauen! Das ist für die meisten bestimmt neu: Schmauen! Ich kannte es nicht und habe mir gleich neugierig das Buch bestellt: “Kau dich gesund!: Jünger und fitter durch Kau-Jogging. Der genussvolle Weg zur Traumfigur. Schmauen: die neue Esskultur” Tja, was soll ich sagen: Vor den Erfolg haben die Götter den Schweiß gesetzt! Das Buch setzt [...]

den ganzen Artikel lesen

Power Plate: eine neue Erfahrung

Power Plate Power Plate ist ein Gerät, das ein großes Trittbrett hat, auf dem starke Vibrationen erzeugt werden. Heute habe ich mich in einem sehr schönen Fitness- und Wellness-Park namens Well Venture in Griesheim bei Darmstadt zu einem Probetraining angemeldet. Ein versierter Trainer hat mich in alle Übungen eingewiesen. Ich hatte gedacht, man stellt sich [...]

den ganzen Artikel lesen

Info zum Süßen: Zucker ist nicht gleich Zucker!

Gute Alternativen zum Zucker! Meine Schwäche und wahrscheinlich auch ein Hindernis beim Abnehmen ist mein (grüner oder schwarzer) Tee, der unbedingt Honig und Milch enthalten muss. Zu der Kalorienbombe Honig gibt es jedoch eine Alternative. Schaut man sich den Gehalt der Kohlenhydrate an, die verschiedene (natürliche) Süßungsmittel haben, so kommt zu erstaunlichen Ergebnissen: Zucker: 100 [...]

den ganzen Artikel lesen

Hilfe beim Abnehmen: Entgiften mit Biokost

Die Detox Diät – Das sensationelle Entgiftungsprogramm von Dr. med. Paula Baillie-Hamilton Pestizide, Fungizide, Herbizide und Kunstdünger gehören nicht in unser Essen! Das große Problem unserer Zeit, nämlich Übergewicht in breiten Bevölkerungsschichten und auch schon bei Kindern lässt sich laut der britischen Ärztin Dr. Paula Baillie-Hamilton auf sogenannte „chemische Kalorien“ zurückführen. Spuren unterschiedlichster Chemikalien, insbesondere [...]

den ganzen Artikel lesen

← Vorherige Einträge